该怎么和过去的感情和解

青岛有做情感挽回的吗，该怎么和过去的感情和解，也不让他来影响我们的生活质量，比如告诉他你的底线，

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虽无夫妻之名，但已有夫妻之实。,要慢慢来，心急吃不了热豆腐，,前段时间，我发现男友对我越来越冷淡了。